季节的列车又进入的冬季站......
它又强势归来!
它就是流感。
流感是一种冬春季节常见的呼吸道传染病,如果不注意,很容易在人群密集的场所(如学校、办公室)传播。冬季低温会使人体呼吸道抵抗力下降。据报道,目前部分省、市已经开始出现流感高发现象,提示我们需要做好流感的预防。
什么是流感?
许多人一生中会多次得感冒。但流感跟普通感冒不是同一个疾病。流感除具有普通感冒症状外,还会出现高热、咽痛。严重者还会导致肺炎、心肌炎等并发症。
如何预防?
预防流感是关键!
1、尽量避免与病人密切接触。接触被流感病毒污染的物体(如与流感病人握手)后,再接触自己的口鼻也可能导致感染。
2、积极锻炼是增强身体素质、提高身体免疫力的重要保证。
3、保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。
4、接种疫苗。
5、生病时,尽量少与他人接触,以免传染给他人。
6、保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖你的鼻子和嘴巴,并勤用肥皂和清水洗手。
来源:中国疾控动态、、珠海疾控、乐约健康生活、网易新闻