幼儿园一周儿童营养食谱
美丽的心情，从周一开始！让我们一起来看看幼儿园给准备了我们哪些美味可口的饭菜吧！
美丽周一（4月23日）
早餐：皮蛋瘦肉粥、玉米馒头、豆干炒肉
课间餐：苹果、火龙果、混合坚果
午餐：鸡肉焖土豆、蚝油生菜、猪骨玉米胡萝卜马蹄粉葛汤、米饭
午点：牛奶、纸杯蛋糕
快乐周二（4月24日）
早餐：牛肉汤河粉、紫菜鸡蛋汤
课间餐：火龙果、苹果、混合坚果
午餐：马蹄蒸肉饼、花菜炒肉、猪骨薏米芡实莲子土茯苓汤、番薯饭
午点：牛奶、南瓜栗仁包
愉快周三（4月25日）
早餐：瑶柱瘦肉粥、三色花卷、五香鸡蛋
课间餐：香蕉、混合坚果
午餐：牛腩焖萝卜、大白菜虾仁炒肉、板栗百合红枣乌鸡汤、米饭
午点：牛奶、甜玉米棒
激情周四（4月26日）
早餐：三鲜手工面、芥菜虾皮汤
课间餐：梨、杨桃、混合坚果
午餐：西红柿炒鸡蛋、卤鸡翼、赤小豆冬瓜生鱼汤、玉米饭
午点：牛奶、奶黄包
活力周五（4月27日）
早餐：鱼片生菜粥、菜肉包
课间餐：梨、提子、混合坚果
午餐：菌香炒饭、猪肝枸杞叶瘦肉汤
午点：牛奶、鸡蛋三文治
开心周六（4月28日）
早餐：三鲜细米粉、生菜虾皮汤
课间餐：苹果
午餐：手工水饺、西红柿菠菜鸡蛋汤
午点：花生豆浆、提子发糕
保 健 贴 士
谷雨节气前后，降雨增多，空气湿气大，天气变化莫测。重在养肝祛湿，多吃健脾养肝去湿的食物，适当温补。要注意精神调养，慎动肝火，保持乐观豁达的心态，登高望远，亲近自然，陶冶性情。
文：吴莉医生
图：网络收集，本周有3张本园拍的图
编：卢伟明
审：陈守红
